| Трансформацията на тялото на Иво Аръков ще ви изуми и вдъхнови | ||||||
| ||||||
Актьорът качи кратко клипче в Instagram, в което показва невероятната си трансформация. В него звездата от сериала "Съни Бийч" се превръща от мъж с безформена фигура и коремче в мускулест мачо. "Споделям това за мотивация. В него ще видите прогреса ми от 2017 до 2019. Започнах от нулата и никога не се отказах", написа Аръков в социалната мрежа. Припомняме, че преди време той сподели, че спортува от ранна възраст и организмът му е в добра форма. "Като малък много боледувах. Оттам се появи и необходимостта да тренирам. Когато няма нищо в тялото, което да му пречи да се справи с какъвто и да е проблем, значи си му осигурил необходимата вътрешна инфраструктура". Относно храненето Аръков споделя, че трябва да я има тази цикличност на стресиране на тялото, последвана от захранване. "На нас ни трябва храна, която лесно се усвоява, защото получаваме енергия именно от нея. А какво би могъл да извлече човек от парафин?", допълни актьорът. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 3573 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/596 ] следващата страница | |||||||||||||
Още новини от Любопитни новини:
