| Чаят от джинджифил помага при болки в корема, зеленият чай намалява риска от диабет тип 2 | ||||||
| ||||||
Чай от джинджифил Може да помогне при гадене, повръщане, болки в корема. Чаят от джинджифил способства за подсилване на имунната система, елиминирането на излишните течности от организма. Съединенията в него, които му придават характерния вкус и мирис, се смята, че могат да намалят риска от заболявания като диабет и рак. Зелен чай Зеленият чай може да намали риска от диабет тип 2 и да насърчи здравето на сърцето, сочат проучвания. Една от възможните причини зеленият чай да е толкова полезен е високото му съдържание на полифеноли, наречени катехини. За него е доказано, че помага за намаляване на възпаления и хронични заболявания като някои видове рак, диабет тип 2 и сърдечносъдови заболявания Черен чай Черният чай е един от най-полезните за здравето на мозъка. Научни доказателства сочат, че той може да играе роля и в предотвратяването на когнитивен спад, възпаление, сърдечни заболявания, диабет и други. Според проучване от 2016 г., публикувано в The Journal of Nutrition, Health & Aging, редовното пиене на черен чай е свързано с по-нисък риск от развитие на деменция при възрастните хора. Напитка съдържа и флавоноиди, които могат да помогнат за намаляване на риска от рак, смятат учените. |
Още новини от Национални новини:
