ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Интересен графит мотивира столичани да се разхождат по-често | ||||||
| ||||||
Трафопост в столичния квартал "Лозенец“ осъмна с репликата "Ходи пеша“, изписана лично от стилизиран образ на самата Караянчева. Тя е покатерена на стълба и държи кофа с червена боя. Графитът е един от любимите на столичани. Много често снимки на рисунката "обикалят" социалните мрежи, в опит хората да бъдат мотивирани да ходят по-често пеша, научи Sofia24.bg. Извън тази рисунка, която вече е част от уличното изкуство в столицата, ходенето е най-простият и лесен начин за поддържане на добра форма, а и за свалянето на излишните килограми. Дори само 15-30 минути на ден, прекарани в разходки, биха ни помогнали да подобрим тонуса си. Най-хубавото в случая е, че не ни трябва специална екипировка или допълнителна подготовка, за да можем да практикуваме това просто и лесно, но ефективно занимание. Ходенето пеша в градска среда или сред природата е отличен начин да изгорите между 400–700 калории на час, в зависимост от физическата ви подготовка и трудността на терена. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Кметът на Бургас празнува
08:25 / 18.05.2024
Хиляди руснаци и украинци са се заселили в Бургаско само за година
10:00 / 17.05.2024
Добри новини за туризма в Бургаско
11:18 / 17.05.2024
Закопчаха двама крадци, вършели в село Свобода
09:16 / 17.05.2024
Започна ремонтът на Дюлинския проход! Скоро тези дупки ще са в историята
16:33 / 17.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета