ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Интересен графит мотивира столичани да се разхождат по-често | ||||||
| ||||||
Трафопост в столичния квартал "Лозенец“ осъмна с репликата "Ходи пеша“, изписана лично от стилизиран образ на самата Караянчева. Тя е покатерена на стълба и държи кофа с червена боя. Графитът е един от любимите на столичани. Много често снимки на рисунката "обикалят" социалните мрежи, в опит хората да бъдат мотивирани да ходят по-често пеша, научи Sofia24.bg. Извън тази рисунка, която вече е част от уличното изкуство в столицата, ходенето е най-простият и лесен начин за поддържане на добра форма, а и за свалянето на излишните килограми. Дори само 15-30 минути на ден, прекарани в разходки, биха ни помогнали да подобрим тонуса си. Най-хубавото в случая е, че не ни трябва специална екипировка или допълнителна подготовка, за да можем да практикуваме това просто и лесно, но ефективно занимание. Ходенето пеша в градска среда или сред природата е отличен начин да изгорите между 400–700 калории на час, в зависимост от физическата ви подготовка и трудността на терена. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
3 компании наливат милиони в Бургас, ще разкрият много работни места
11:00 / 23.04.2024
Големи промени с платеното паркиране в Бургас!
10:34 / 23.04.2024
Кола изхвърча от пътя, жена е в болница
09:08 / 22.04.2024
Прокуратурата погна Динко от Ямбол!
16:01 / 22.04.2024
Очакват се обилни валежи!
14:11 / 22.04.2024
Вижте как ще изглежда най-новото бургаско училище!
14:47 / 23.04.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета