Психолози: Около седмица е нужна за адаптация към работата след отпуск

Автор: Екип Burgas24.bg
Коментари (3)
13:34 / 03.09.2012
519
Около седмица е нужна за адаптация, когато хората се връщат на работното си място след лятната почивка. Важно е да се поставят свръхзадачи и да се започва работния процес на бързи обороти, съветва Пламен Димитров, шеф на дружеството на психолозите.

По думите му няма общи формули или препоръки как хората да "влязат в час" по-бързо след отпуск, важно е да се види какво може да се оптимизира на работното място. "След отпуск човек е по-наясно с приоритетите си, хубаво е да направи нещо ново - да избере ново хоби, нов начин за развлечение през работните дни, да започне да спортува...", допълни експертът.

Той обобщи, че най-честата причина за посещенията при психолог е усещането, че хората не живеят живота си, че не намират смисъл в ежедневието, което водят. Затова постигането на резултати в работата трябва да върви успоредно с грижата за здравето и доброто самочувствие.

"Като цяло българинът се справя трудно с живота и не харесва работата си, условията на труд, възнаграждението... Не се чувстваме достатъчно добре като нация спрямо труда си", казва още Димитров и съветва при възможност човек да намира по малко време за почивка всеки ден.

Източник: bTV


Виж коментарите (3)
Още новини от Национални новини:
Геро: Едни и същи хора ми казваха: "Дебел си, ще пукнеш." А сега:...
Това може да бъде последното лято, в което на морето в България щ...
Крум Зарков: България не може едностранно да определи датата, на ...
Военен кораб се удари в Бруклинския мост в Ню Йорк, двама души за...
Божидар Божанов: Това, което направи президентът, го тълкувам кат...
Финансист: Ще започне да се вижда съвсем ясно как разходите много...


Виж още:


За връзка с нас:
тел.: 0700 45 024
novini@burgas24.bg

Екип

©2006 - 2019 Медия груп 24 ООД.
Burgas24.bg mobile - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Burgas24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени).