Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
10 ползи за здравето от консумацията на чесън и куркума заедно
Автор: Георги Кирилов 14:03 / 28.05.2024Коментари (0)1132
©
Началото на деня с консумация на малко чесън и куркума на празен стомах може да подобри благосъстоянието ни по безброй начини. Ето 10 ползи за здравето ни, след като ги консумираме в комбинация:

- Противовъзпалителни ефекти: Чесънът и куркумата съдържат противовъзпалителни свойства, които могат да ви помогнат при състояния като артрит.

- Антиоксидантни свойства: Както чесънът, така и куркумата са богати източници на антиоксиданти, предпазват клетките ви от окислително увреждане, причинено от свободните радикали и намаляват риска от хронични заболявания като рак и други сърдечно-съдови заболявания.

- Повишен имунитет: Имат силни антимикробни свойства с имуностимулиращ ефект и помагат в борбата срещу инфекциите.

- Здраве на сърцето: Това дуо помага за понижаване на кръвното налягане и намалява лошия холестерол, за да поддържа здравето на сърдечно-съдовата система и да подобри здравната функция на сърцето.

- Храносмилането: Дуетът от чесън и куркума насърчава здрави чревни бактерии и стимулира производството на жлъчка, за да подобри здравето на храносмилането и подуването на корема.

- Превенция на рака: Няколко проучвания са установили, че съединенията на чесъна и куркумата могат да помогнат за ограничаване на раковите клетки и да намалят риска от някои видове рак.

- Облекчаване на болката: Силните противовъзпалителни свойства на тези подправки помагат за облекчаване на болката, особено при състояния като остеоартрит.

- Здраве на мозъка: Куркумата съдържа куркумин, повишава когнитивната функция и предпазва от невродегенеративни заболявания, а антиоксидантните свойства на чесъна поддържат цялостното здраве на мозъка.

- Детоксикация: Както чесънът, така и куркумата помагат на тялото ви да се детоксикира, като поддържа функцията на черния дроб и елиминира токсините.

- Управление на теглото: И двете подправки са добри за засилване на метаболизма и подпомагат регулирането на теглото.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Юни 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
България в еврозоната
Тежка катастрофа в столицата: Момче и момиче са загинали!
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Избори за председател на БСП
50-ото Народно събрание
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Бургас и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@burgas24.bg

За реклама:
Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Бургазлии във facebook
RSS за новините
Статистика: