Ето как ще се промени тялото ви, когато откажете цигарите

България е втората държава след Сърбия в списъка по брой на цигари изпушени от човек годишно. Средно сърбите пушат по 2,861 цигари на година, а българите по 2,822.  Данните са от проучване на TobaccoAtlas.org

Какво са цигарите?

За някои хора те са няколко минути удоволствие или метод за релакс. Истината е, че плащате, за да понижите имунната си система, да миришете лошо и да състарите кожата си.

От една страна - изсушен тютюн свит в хартийка, запалена. От другата страна - вие. С устните, дробове и целия си организъм – зависими, хванати в никотиновия капан, от който сякаш няма спасение. 

Mоментът, в който осъзнаете и гледате на цигарите като на нежелано присъствие в живота ви, вместо като на вашето успокоение, просто ще спрете да сте зависими от тях. Ето как тялото ви ще се промени когато откажете цигарите:

Ще започнете да усещате храната по друг начин

Заради никотина на езика, вкусовите рецептори не работят като трябва. Сега ще почнете да усещате храната по по-интензивен и вкусен начин.

Ще имате обогатено обоняние

Без наслоените катрани ще си припомните колко приятно миришат цветята, миризмата на морето и любимият ви парфюм.

Ще спрете да миришете на дим

Миризмата на пушач се усеща дори и на тези с най-тежките парфюми. Когато спрете да пушите, само за няколко дни ще ухаете само на парфюм и на чисти дрехи, а не на тютюн.

Пари за каквото си пожелаете

Ще разполагате с пари с които ще си позволявате неща от които сте се лишавали заради лошия навик. За цигари се дават приблизително 250-300 лв на месец. Ако откажете цигарите, само за 3 месеца може да спестите между 800-1200 лв и да се поглезите с луксозна почивка до мечтаната дестинация или да си подарите мечтания подарък.