Готвим с деца: Вкусна игра за малки готвачи за утрешния празник

1 юни – Денят на детето е идеалният повод да вкараме малките готвачи в кухнята и да направим готвенето истинска забава. Това не са просто рецепти, а мини приключения, в които всеки може да бъде творец и да сътвори вкусни шедьоври със собствените си ръце. "Фокус" ви предоставя няколко прости, но забавни рецепти, с които малчуганът би се почуствал като голям, защото твори с мама, кака или тате в кухнята. Мястото, от което обикновено го гоним, защо има опасни зони.

Плодови шишчета – вкусна дъга на пръчица

Какво ни трябва:

– парченца ананас

– ягоди (нарязани на половинки)

– банани на кръгчета

– зелено и червено грозде

– киви на кубчета

– дървени шишчета

Как се прави:

Децата могат сами да подреждат плодовете на шишчетата в любим ред или пък да правят цветни комбинации като истински художници. Това е безопасно и лесно, а резултатът – свеж и цветен!

Домашни сладоледи – охлаждащи усмивки

Какво ни трябва:

– натурален йогурт или плодов сок (без захар)

– малки парченца плодове (ягоди, боровинки, банан)

– формички за сладолед или малки чашки с дървени пръчици

Как се прави:

Смесваме йогурта с плодовете или изсипваме сока във формичките, добавяме парченца плодове и замразяваме за няколко часа. Децата могат да избират вкусовете и да добавят любимите си плодове.

Мини пици – малки творчески платна

Какво ни трябва:

– малки питки, препечени филийки или готови тестени кръгчета

– доматен сос

– настъргано сирене

– парченца шунка, маслинки, доматки, чушки

Как се прави:

Децата намазват основата със соса, след което украсяват със сирене и любими добавки. След кратко запичане във фурната получаваме хрупкави, вкусни мини пици, направени с много любов и въображение.

Защо готвенето с децата е важно?

– Развива сръчност и координация

– Насърчава самостоятелност и творчество

– Учим децата да обичат здравословната храна още от малки

– Създава незабравими спомени и моменти на споделеност

Малки съвети за безопасност:

Използвайте пластмасови или дървени ножчета за рязане на плодове

Пазете децата далеч от горещи котлони и остри прибори. Винаги наблюдавайте малките готвачи по време на готвене.

Нека за този празник кухнята се превърне в сцена на радост и творчество. С плодови шишчета, домашни сладоледи и мини пици няма как да не усмихнем малките и големите гости на масата. Защото готвенето с деца не е просто занимание – то е време, прекарано заедно, изпълнено с вкус, цвят и много смях, пише "Фокус".