Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Хората, които изпитват два или три от тези показатели, мозъкът им е с 1.6 години по-стар | ||||||
| ||||||
Определени характеристики на съня като ранно сутрешно събуждане и трудности при заспиване могат да бъдат особено вредни. Учените са наблюдавали хора на възраст около 40 години в продължение на 15-годишен период, пише BBC. Те са проследили няколко показателя за лош сън: - Продължителност на съня; - Качество на съня; - Безсъние; - Проблеми със заспиването; - Ранно събуждане; - Сънливост през деня. "При тези, които изпитват два или три от посочените показатели, мозъкът им е с 1.6 години по-стар от тези, които изпитват един от показателите. При повече от три, мозъкът се състарява с 2.6 години“, обясни Клеманс Каваилес, изследовател в UCSF, предаде bTV. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
В УМБАЛ Бургас се родиха Пепко, Барон и Атлас
14:50 / 21.01.2025
Промени в маршрута на тази линия на "Бургасбус"
16:40 / 21.01.2025
Обрат със случая със Стефани от "Хелс китчън"!
10:36 / 21.01.2025
Звезда от Hell's Kitchen пусна сватбени снимки с Виктор от Бургас
20:12 / 22.01.2025
Извънредно: Голям пожар избухна в Бургас!
13:55 / 21.01.2025
Това място в Бургас официално ще стане паркинг
16:35 / 22.01.2025
Подробности за свирепия пожар, избухнал в Бургас
15:38 / 21.01.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
