За да е почивката ни пълноценна в края на деня, трябва не само да си осигурим практични и модерни мебели, но и да помислим за една много важна подробност, а именно за матрака, върху който спим всяка нощ. Неговото присъствие е решаващо за това да се будим тонизирани и отпочинали, а не с болки в кръста и гърба. Инвестицията в качествена основа към кревата трябва да бъде извършена с оглед на неща като размер, ниво на твърдост, материали за изработка и цена. Разгледайте различните
матраци от IKEA и изберете най-подходящия за вас. На какво да обърнете внимание?
Какво е важно при избора на матракЧовешкото здраве зависи от много неща – качество на съня, консумираната храна и нивата на стрес и умора. За да функционира организмът ни правилно, трябва не само да се грижим за тялото си, но и за психическото си състояние. За да изпитваме емоционален баланс, на първо място е редно да се наспиваме добре всяка нощ. Именно матракът е водещата предпоставка в случая, като при избора му е хубаво да се обмислим следните детайли:
- двулицев или еднолицев – и двата варианта са добри, като тук основното е да се вземат под внимание личните предпочитания и да се разгледат предимствата на всеки един от двата модела. Еднолицевите се определят като по-бюджетен вариант, а двулицевите са практични и могат да се използват по-дълго време, защото дават възможност да се обръщат според сезона. Именно затова и стойността им е оправдано по-висока
- вид на пълнежа – от гледна точка материалите за изработка, днешните матраци се делят на пружинни, непружинни, с мемори пяна, латексови, водни, хибридни, ортопедични, дишащи и др. Подходящият за вас модел е този, който удовлетворява желанията ви за външен вид, качество и ниво на твърдост
- стойност – колкото по-качествена е основата към кревата, толкова по-висока ще е и нейната цена. От Ikea.bg съветват да вложите в продукт, който е изработен от първокласни материали и който ще се грижи за вашето здраве, осигурявайки ви пълноценна почивка всяка нощ
Леглото е мястото, където се отпускаме и възстановяваме силите си. От неговото разположение до големината и дизайна му – всяка една подробност е от витално значение за това да се наслаждаваме на повече свежи утрини, споделят от Икеа. Видовете кревати на пазара не са никак малко, както и матраците към тях. Меки, твърди, двулицеви и еднолицеви, купувачите имат достъп до богат продуктов каталог, както и до изгодни цени.
Отразява ли се старият на здравето ниСтарият матрак може да се определи като реална заплаха за човешкото здраве. Това е така, защото нарушената конструкция, повредените и мръсни тъкани, както и деформираната основа е възможно да окажат пряко въздействие върху качеството на съня, организма и емоционалния ни баланс. Ето какво е възможно да се случи с нас, ако продължаваме да спим върху амортизирана такава:
- болки в кръста, гърба и врата – никой не иска да се буди всяка сутрин със схващания по тялото. Но това е почти неизбежно, ако към леглото не сме добавили качествена основа, за предпочитане ортопедична или ергономична
- обостряне или развиване на алергия – много хора страдат от алергични прояви, които се проявяват при контакт с прах, акари, мухъл и други дразнители. Всички те могат да се открият във вътрешността на стария матрак, който в този си вид е добре да бъде сменен
- недоспиване – влошената памет, “опънатите" нерви и лошото настроение може да се дължат именно на старата основа за спане, която не ни осигурява качествена дрямка нощем
Доказано е, че нашата спалня играе решаваща роля за нашето физическо и ментално здраве. Освен да купим хубав матрак, трябва да сме наясно и как да удължим живота му. Това може да се случи като не позволяваме на децата да скачат върху него, почистваме го с подходящите препарати и го предпазваме с калъф, за да не се появят петна по него.