ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Новата норма за високо кръвно: 140/90 | ||||||
| ||||||
Тези таргетни стойности бяха доказани с множество изследвания и вече са стандарт. Това обясни за "24 часа" д-р Снежа Бахарова-Рашидова, лекар в “Пирогов" с 2 специалности - кардиология и вътрешни болести. Човек не може сам да си постави диагноза, трябва да се произнесе лекар. Той ще реши и дали се налагат лекарства или може първо да се опита ефектът на диета, разходки, спорт, спиране на цигарите, намаляване на алкохола. Всяко мускулно напрежение води до повишаване на стойностите на кръвното, затова човек трябва да си даде поне 5 минути покой преди и по време на измерването. Няма да е реално отчитането и след тежки упражнения или физически труд, ако човек наскоро е пил кафе или е пушил. За точно отчитане на артериалното налягане е важна и позата - човек трябва да е легнал или да е седнал с крака, опрени на пода и облегнат гръб. Най-добър вариант е измерването на мишницата. За предпочитане е маншетът да се поставя на голо, плътно прилегнал, 2-3 см над лакътната сгъвката - горе-долу на нивото на сърцето. За по-точно отчитане стремежът е маркучите да минават през средата на ямката. Първият чут тон по време на “изпускането" на въздуха от маншета е систолното (“горното"), налягане, а когато след това тоновете станат недоловими, се отчита диастолното (“долното") налягане. Първото е натискът от кръвта в артериите, докато сърцето се свива, за да я изпомпва. По-ниското число отразява налягането в съда, докато сърцето “почива" между 2 усилия. Единично измерване на/над 140/90 не означава автоматично хипертония, за проблем се говори, когато се потвърди при многократни измервания на една и съща ръка, при повтарящи се измервания с един и същи апарат, уточни кардиологът. Стойностите може да се проследят с апарат холтер в рамките на денонощието или вкъщи чрез многократно обикновено измерване в различните часове и състояния. Ако са все високи, отидете на лекар, категорична е д-р Бахарова-Рашидова. Хипертония от бялата престилка Наред с пулса, дишането и телесната температура кръвното налягане е основен жизнен показател. Затова е особено важно при измерването да бъдат избегнати факторите за фалшиво повишено артериално налягане. Колкото и странно да изглежда, такъв риск може да е мереното на кръвното в лекарския кабинет. В много проучвания и в реалната медицинска практика е доказано, че самото ходене на лекар и очакването да чуем “присъдата" болни ли сме, повишава кръвното ни. За това има и специален термин - хипертония от бялата престилка. Това е причината да се препоръчва мониториране вкъщи, но е важно да се спазват описаните основни правила. Кръвното се повишава от много фактори - натрупване на плаки в съдовете, стрес, страх, вълнение и др. Точното отчитане е от значение, тъй като хипертонията дълго може да не дава симптоми и да бъде открита постфактум при тежък инцидент като инфаркт или инсулт. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Рибар от "Ченгене Скеле" разказа за опасната риба групер в Черно море
10:25 / 12.05.2024
Сигнал на майка от Бургас: Въведоха такса "вадене на кърлеж"
12:39 / 12.05.2024
Собственик на 20-годишен автомобил няма да може да го продаде у нас
13:34 / 11.05.2024
Очаква се в Община Бургас да постъпят нови средства
23:14 / 11.05.2024
Времето отново се обръща, гръмотевичните бури над Бургас вече са факт
15:48 / 12.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета