Планове за уикенда? Може би конна езда - ето какво трябва да знаете

Конната езда предлага по-различен начин да се докоснете до природата и да се откъснете от стреса на ежедневието.

Почивката за мозъка и съзнанието е неповторима. Докато яздите през гората, например, сте заобиколени от  красиви гледките,звуци и аромати на природния свят. Конна езда се характеризира с по-бавно и лежерно темпо, що се отнася за разходка, а не състезание, това ви дава възможност наистина да се гледате и да усетете със сетивата си заобикалящата ви околната среда.

Но е много важно да сте добре подготвени, когато решите да се впуснете в това приключение. Ето някой важни неща, които трябва да предвидите преди да започне часът ви по езда. 

1. Винаги бъдете с дълъг панталон

Независимо от температурите и времето от годината, когато отивате на езда винаги бъдете облечени с дълъг панталон. Това съветват инструкторите по езда.

На първо място, дългият панталон ще ви защити от ожулвания и наранявания. Също така ще предпази кожата ви от директен контакт с нежелани растения и насекоми. 

2. Слънцезащитата е задължителна

Винаги, когато ще бъдете изложени на слънце не забравяйте сълнцезащитата. При конната езда ще прекарате доста време на открито, затова е добре да предпазите кожата си.

3. Обувките

Обувките ви при езда е важно да бъдат затворени и удобни. 

Бонус за дамите: Препоръчваме Ви да сплетете косата си на плитки. По този начин, тя няма да ви пречи и да се разпилява от вятъра и ще изглежда прилежно през цялото време.