Различни видове чай насърчават растежа на косата и премахват пърхота
Чаят е основна напитка за много хора. Това е така, защото пиенето на чай се свързва и с ползи за здравето, като по-силна имунна система, загуба на тегло и здраво сърце. Знаете ли, че едно от предимствата на чая е и здравата коса? Е, изплакванията с чай станаха популярни поради тази причина. Различни видове чай са известни с това, че насърчават растежа на косата, премахват пърхота и подхранват гривата ви. Прочетете, за да научите за видовете чай за растеж на косата и как да ги използвате правилно!
Кои са различните видове чай, които са полезни за косата?
Що се отнася до грижата за косата ви, включването на различни видове чай в рутинната ви грижа за косата може да бъде изключително полезно. Ето някои от тях:
1. Зелен чай
Известен с богатото си антиоксидантно съдържание, зеленият чай е мощен източник на енергия за насърчаване на растежа на косата и предотвратяване на косопада. Антиоксидантите помагат за подмладяване на космените фоликули, насърчавайки здравословния растеж на косата от корена. По време на проучване от 2007 г., публикувано в списание Phytomedicine, изследователи открили, че епигалокатехин галатът в зеления чай стимулира растежа на косата.
2. Черен чай
Зареден с кофеин, черният чай стимулира кръвообращението в скалпа, насърчавайки растежа на косата. Той също така притежава свойства, които допринасят за поддържането на здрав скалп, което е от съществено значение за растежа на косата. Черният чай има високо съдържание на антиоксиданти и кофеин, които могат да поддържат здрав скалп и коса и да стимулират растежа на косата, според проучване от 2019 г., публикувано в списание Molecules.
3. Чай от лайка
Известен със своите успокояващи свойства, чаят от лайка може да успокои скалпа и да облекчи проблеми като пърхот и сърбеж. Така че, ако пърхотът ви кара да губите коса, чаят от лайка може да помогне.
4. Чай от мента
Със своите антимикробни свойства, чаят от мента може да помогне за поддържането на здравословна среда на скалпа, като предпазва от вредни микроби. Този чай стимулира притока на кръв към космените фоликули, насърчавайки здравословния растеж на косата.
5. Чай от розмарин
Чаят от розмарин е известен със способността си да увеличава кръвообращението на скалпа, а подобреният кръвен поток означава по-добро подхранване на космените фоликули. Това може да доведе до засилен растеж на косата и намаляване на изтъняването ѝ.
6. Чай от жасмин
Борейки се с инфекциите на скалпа, като същевременно го поддържа хидратиран, жасминовият чай предлага двойна полза. Той не само осигурява здрав скалп, което е задължително условие за растежа на косата, но и помага за дълбокото ѝ кондициониране, поддържайки естествения ѝ цвят и блясък.
Какви са начините за употреба на чай за коса?
За да се насладите на ползите от тези чайове за косата си, е важно да ги използвате правилно.
1. Изплакване с чай
След като измиете косата си с нежен шампоан, изплакнете косата си със сварен чай.
Оставете чая да се охлади, преди да го използвате върху косата си. Честотата на използване на чайните изплаквания зависи от типа коса. За тези с нормална до мазна коса, използването на чайни изплаквания два или три пъти седмично може да бъде полезно. Това помага за поддържане на здравословна среда на скалпа, без да причинява прекомерно омазняване. Жените със суха или увредена коса обаче трябва да използват чайните изплаквания по-рядко, например веднъж седмично или през седмица. Прекомерната употреба може потенциално да влоши сухотата. Важно е да се има предвид потенциалният изсушаващ ефект на чая. За да се противодейства на това, балансирайте чайните изплаквания с хидратиращи процедури. Включването на хидратиращи маски или балсами в рутинната ви грижа за косата може да помогне за поддържане на нивата на влага и да предотврати сухотата.
2. Маска за коса с чай
Можете да си направите подхранваща маска за коса, като смесите приготвения чай с други съставки като мед, кисело мляко или алое вера. Това позволява по-дълбоко проникване на хранителните вещества от чая в косата и скалпа. Можете да използвате маската веднъж седмично.
Може ли пиенето на чай да бъде полезно за косата?
Не само локалното приложение, но и пиенето на тези чайове може да допринесе за цялостното здраве на косата. Вътрешното подхранване и хидратация, осигурени от консумацията на тези чайове, могат да имат положителен ефект върху растежа и здравината на косата. Те помагат за укрепване на гривата отвътре, което води до по-здрави и по-силни кичури коса.
Може да получите алергични реакции към определени видове чай, затова направете тест върху малка част от кожата, преди да използвате нов чай върху косата си, за да изключите потенциална чувствителност.