Трябва ли да носим слънчеви очила и през зимата

Слънчевите очила не са само моден аксесоар, а важен елемент за защита на очите ни от вредното влияние на UV лъчите. Въпреки че много хора ги възприемат като част от стилния си външен вид, те играят съществена роля в опазването на зрението. Често възкликваме "този на какъв се прави, сложил си слънчеви очила, а навън е минус 10 градуса". Не сме прави с подобен коментар, защото слънчевите очила не са сезонна необходимост и по-рядко са аксесоар, отколкото важно предпазно средство.

Слънчевите очила често се разглеждат като гъзария, особено когато се предлагат в изключително стилни и скъпи модели. Въпреки това, тяхната основна функция е да защитават очите от UV лъчите. Според Американската академия по офталмология, продължителното излагане на UV радиация може да доведе до различни очни заболявания, включително катаракта, макулна дегенерация и дори рак на кожата около очите.

При избора на слънчеви очила е важно да се обърне внимание на няколко ключови параметра:

– UV защита: Убедете се, че слънчевите очила предлагат 100% защита от UVA и UVB лъчи. Проверете етикета или сертификата на производителя.

– Поляризация: Поляризирани лещи намаляват отблясъците от повърхности като вода и сняг, което е особено полезно за шофьори и спортисти.

– Цвят на лещите: Различните цветове предлагат различни предимства. Например, сивите лещи предлагат естествени цветови контрасти, докато кафявите увеличават контраста и дълбочината на полето.

 – Размер и форма: Изберете слънчеви очила, които покриват очите ви добре и не оставят разстояния между лещите и кожата.

– Степен на затъмняване: Степента на затъмняване на лещите определя колко светлина прониква. Обикновено, за ежедневна употреба е достатъчно ниво 2 или 

Носенето на некачествени слънчеви очила може да бъде дори по-вредно от липсата на очила. Тези модели, купени от сергия, не предлагат адекватна UV защита, което увеличава риска от увреждане на очите. Лошите лещи могат да изкривят изображението и да причинят напрежение на очите. Някои евтини модели не притежават поляризация и могат да усилват отблясъците, което увеличава напрежението и дискомфорта.

Защо е важно да носим слънчеви очила през зимата?

Много хора свързват носенето на слънчеви очила с лятото, но зимата също е време, в което е необходимо да защитим очите си. Снегът може да отразява до 80% от UV лъчите, което означава, че излагаме очите си на високи нива на UV радиация, дори в облачни дни. Хладният вятър и студеното време могат да предизвикат дразнене на очите, а слънчевите очила помагат да се предпазим от него.

В заключение ще кажа, че далеч не е смешно през зимата и дори в облачно време, някой да ходи със слънчеви очила.