Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Бургас
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Лекар разкри кога е най-подходящото време да пием кафе | ||||||
| ||||||
Започването на деня с чаша кафе на закуска не е най-здравословният навик, тъй като ободряващата напитка пречи на усвояването на хранителните вещества, които влизат в тялото с храната, обясни лекарят. Не препоръчвам кафе на моите пациенти на гладно или веднага след хранене. Кафето пречи на усвояването на минерали като желязо, цинк, магнезий и калций. "Тези минерали са основни както за здравето на жените, така и на мъжете“, каза Королева. Времето между основните хранения е идеално за кафе, каза тя. В този случай всички полезни свойства на кафето ще работят и минералният баланс в организма няма да бъде нарушен, обяснява диетологът. "Кафето е най-добре да се използва между храненията като вид ритуал. Това трябва да се извършва поне половин час преди хранене или поне час след хранене", заключи Королева. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Международни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Единствено Иван Гешев се яви в комисията за Нотариуса
13:45 / 16.04.2024
Първи търговец у нас обяви цени в евро!
10:09 / 14.04.2024
Ето къде няма да има вода днес в Бургас
09:22 / 16.04.2024
Никос Вертис е в болница по спешност
17:26 / 14.04.2024
НАП повече няма да стряска изрядни данъкоплатци
14:23 / 14.04.2024
Загубихме Симеон Събев-Монката, първият изпълнител на "Бургаски вечери"
13:02 / 14.04.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
