© Burgas24.bg

Ако настинете, изпийте топъл чай, сложете дебели дрехи и се завийте добре, за да се изпотите. По този начин болестта излиза през порите. Преди да се пъхнете в леглото, може да накиснете краката си в топла вода с една шепа морска сол (става и обикновена) и след това да обуете дебели чорапи на краката си. На стъпалата се намират точките, които имат връзка с всички телесни органи.

Смученето на резенчета лимон, потопени в захар, пък увеличава имунната защита, изтъква проф Мермерски. Кората не бива да се маха, защото съдържа химически съединения, които имат противовъзпалителен ефект.

Не пийте студени напитки и носете шал. Възпалените сливици могат да ударят сърцето или ставите. При усложнение може да се развие пневмония.

Вирусите се предават най-лесно чрез банкнотите, припомня Христо Мермерски. Затова след досег с пари измийте ръцете си със сапун или ги избършете с мокра кърпичка. Ако вече се разболеете, лечението става с антивирусен препарат. При бактериална инфекция се прилага антибиотик по препоръката на лекуващия доктор. Силното лекарство убива не само вредната микрофлора, но и полезната. Затова хапвайте кисело мляко, чиито полезни бактерии връщат равновесието в тялото.

Източник: в. "Стандарт"